مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
التربية العلمية والتكنولوجية — الجهاز التنفسي عند الإنسان (تنفس الخلايا وتبادل الغازات) — السنة الخامسة ابتدائي — المنهاج الجزائري
المادة: التربية العلمية والتكنولوجية | السنة: السنة الخامسة ابتدائي | المنهاج: الجزائري
🎯 أهداف التعلم
- أن يفسر التلميذ آلية تبادل الغازات في الحويصلات الهوائية.
- أن يفهم مفهوم تنفس الخلايا وأهميته.
- أن يستنتج تأثير الرياضة على السعة الرئوية.
- أن يذكر بعض أمراض الجهاز التنفسي وطرق الوقاية منها.
تمهيد: مراجعة سريعة
في الدروس السابقة، تعرفنا على أعضاء الجهاز التنفسي. الآن، سنتعمق في كيفية عمل الجهاز التنفسي على مستوى أعمق: كيف تحصل خلايا جسمنا على الأكسجين؟ وكيف تتخلص من ثاني أكسيد الكربون؟
تبادل الغازات في الرئتين
تحدث عملية تبادل الغازات في الحويصلات الهوائية التي تبطن الرئتين. تمثل الحويصلات الهوائية مساحة سطحية كبيرة تصل إلى 70 ميتراً مربعاً!
| العملية | الاتجاه | النتيجة |
|---|---|---|
| انتشار الأكسجين | من الحويصلات → إلى الدم | يتحد الأكسجين بالهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء |
| انتشار CO2 | من الدم → إلى الحويصلات | يخرج ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الهواء الزفير |
تنفس الخلايا
تنفس الخلايا هو عملية حيوية تحدث داخل خلايا جسمنا لإنتاج الطاقة. تستخدم الخلايا الأكسجين لحرق الغذاء وإنتاج الطاقة.
- يصل الغذاء إلى الخلايا بعد هضمه في الجهاز الهضمي.
- يصل الأكسجين إلى الخلايا عبر الجهاز التنفسي والدم.
- داخل الخلية، يتحد الأكسجين مع الغذاء لحرقه وإنتاج الطاقة.
- ينتج عن هذه العملية ثاني أكسيد الكربون وبخار الماء.
- يطرد ثاني أكسيد الكربون من الخليا ويصل إلى الرئتين ليخرج مع الزفير.
تأثير الرياضة على الجهاز التنفسي
- تزيد الرياضة من قوة عضلة الحجاب الحاجز.
- تساعد على زيادة حجم الرئتين وسعتهما.
- تحسن كفاءة تبادل الغازات في الرئتين.
- تقلل من عدد التنفسات في الدقيقة (12-16 تنفسة للرياضيين مقابل 16-20 للعاديين).
- تساعد على تحمل المجهود البدني بشكل أفضل.
تجربة: الهواء الذي نزفره يحتوي على CO2
- املأ كأساً شفافاً بماء نقي وأضف إليه قطرات من عصير الليمون أو الخل.
- أضف قليلاً من ماء الجير (كربونات الكالسيوم).
- اضرب بمصاصة في الماء وانفخ فيها بطبقة.
- لاحظ: يتعكر الماء (يصبح غير شفاف) وذلك بسبب تفاعل ثاني أكسيد الكربون الذي نزفره مع الكربونات!
أمراض الجهاز التنفسي
| المرض | السبب | الوقاية |
|---|---|---|
| الربو | التهاب الشعب الهوائية | البقاء دائماً دافئاً |
| الربو الشعبي | فيروس يصيب الشعب الهوائية | التلقيح والنظافة |
| الربو الذاتي | تضيق الشعب الهوائية | البخاخات والعلاج |
| الالتهاب الرئوي | جراثيم تصيب الرئتين | العلاج بالمضادات الحيوية |
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي
- مارس الرياضة بانتظام (العدو والسباحة وركوب الدراجة).
- تنفس الهواء النظيف وتجنب الأماكن الملوثة.
- لا تقترب من المدخنين أو الأماكن المغبرة.
- اعتن بصحتك عند الإصابة بالزكام واستشر الطبيب.
- الحصول على تلقيح الأنفلونزا والربو في مواعيده للوقاية.
✏️ تمارين تقويمية
- املئ الفراغ: تنفس الخلايا هو عملية حرق ……….. داخل الخلايا لإنتاج الطاقة بوجود ال……….
- صحح أو خطأ: (أ) يتم تبادل الغازات في الشعب الهوائية. (ب) الرياضة تقلل من كفاءة الجهاز التنفسي. (ج) التدخين يضر بالرئتين.
- اشرح باختصار عملية تنفس الخلايا في ثلاث خطوات.
🏠 نشاط منزلي
أجر تجربة الهواء الذي نزفره في المنزل. احضر ماء جير (كربونات الكالسيوم) من الصيدلية أو استخدم طباشير مطحون. ثم اكتب تقريراً عن التجربة في كراسة الأعمال.
📝 ملخص الدرس
- يحدث تبادل الغازات في الحويصلات الهوائية في الرئتين.
- تنفس الخلايا هو حرق الغذاء داخل الخلية لإنتاج الطاقة بوجود الأكسجين.
- ينتج عن تنفس الخلايا ثاني أكسيد الكربون.
- تحسن الرياضة من كفاءة الجهاز التنفسي وتزيد من سعة الرئتين.
- من أمراض الجهاز التنفسي: الربو والالتهاب الرئوي.
- يمكن اكتشاف وجود CO2 في هواء الزفير باستخدام ماء الجير.
