كرة السلة البسيطة – التربية البدنية – التحضيري

المقدمة

أهلا أطفالنا المبدعين. اليوم سنتعلم أساسيات لعبة كرة السلة بطريقة مبسطة تناسب أعمارنا.

المحتوى التعليمي

كرة السلة من الألعاب الجماعية المشهورة. الهدف هو إدخال الكرة في سلة الفريق المنافس. للعب بطريقة مبسطة للأطفال: نستخدم كرة خفيفة مناسبة، وسلة منخفضة (يمكن استخدام سلة غسيل أو طوق بلاستيكي معلق). المهارات الأساسية: التنطيط بالكرة حيث نضرب الكرة بالأرض باستمرار ونحن نمشي، التمرير لزميلنا، التصويب نحو السلة. نلعب في فريق صغير (2 ضد 2 أو 3 ضد 3) ونتعاون لتمرير الكرة وإدخالها في السلة.

أمثلة تطبيقية

1. نطط الكرة بيد واحدة وأنت تمشي ببطء.
2. مرر الكرة لزميلك بكلتا يديك من الصدر.
3. صوب الكرة نحو السلة محاولا إدخالها.

تمارين

1. ما هي المهارات الأساسية في كرة السلة؟
2. كيف تمرر الكرة لزميلك؟
3. لماذا التعاون مهم في كرة السلة؟

نشاط إضافي

نظم مع أصدقائك مباراة صغيرة: فريقان كل فريق 2 لاعبين. حاول تمرير الكرة وإدخالها في السلة. كل هدف يسجل نقطة. الفريق الأول الذي يسجل 5 نقاط يفوز.

الخاتمة

كرة السلة لعبة ممتعة تنمي التعاون والمهارات الحركية. الممارسة المستمرة تحسن مستواك. استمتع باللعب مع أصدقائك وطور مهاراتك يوما بعد يوم.

دروس مشابهة

• المشي والجري – التربية البدنية – التحضيري
• لعبة الكرة – التربية البدنية – التحضيري