الثلاثاء , يوليو 28 2026

لعبة البولينج للأطفال – التربية البدنية – التحضيري

المقدمة

مرحبا أطفالنا الرياضيين. اليوم سنتعلم لعبة البولينج الممتعة. لكننا سنستخدم أدوات بسيطة وآمنة تناسب الأطفال.

المحتوى التعليمي

البولينج لعبة رائعة تنمي التركيز والدقة والتنسيق الحركي. للعب البولينج للأطفال نحتاج إلى: كرة صغيرة ناعمة، وعدة زجاجات بلاستيكية فارغة (أو علب) نضعها كأقماع مرتبة بشكل مثلث. نقف على بعد مسافة مناسبة، وندحرج الكرة نحو الأقماع محاولين إسقاط أكبر عدد منها. كل لاعب له دورتان، والفائز من يسقط أقماعا أكثر. يمكن تزيين الزجاجات بألوان جميلة وكتابة أرقام عليها لحساب النقاط.

أمثلة تطبيقية

  1. رتب 6 زجاجات بلاستيكية على شكل مثلث.
  2. قف على بعد مترين وادحرج الكرة نحو الزجاجات.
  3. احسب عدد الزجاجات التي أسقطتها في كل محاولة.

تمارين

  1. كيف ترتب أقماع البولينج؟
  2. كيف تدحرج الكرة لإسقاط الأقماع؟
  3. من يفوز في لعبة البولينج؟

نشاط إضافي

اصنع لعبة بولينج في المنزل: استخدم 6 زجاجات بلاستيكية فارغة وضع فيها قليلا من الرمل لتثبيتها. استخدم كرة ناعمة. العب مع أسرتك وسجل النقاط. من يحصل على أعلى مجموع يفوز.

الخاتمة

لعبة البولينج مسلية وتنمي التركيز والدقة. يمكنك صنعها بنفسك بأدوات بسيطة واللعب مع العائلة والأصدقاء. الرياضة متعة وتحدي.

دروس مشابهة

شاهد أيضا

التربية المدنية – مؤسسات الدولة الجزائرية – الثالثة متوسط – المنهاج الجزائري

مؤسسات الدولة الجزائرية مؤسسات الدولة هي الأجهزة والهياكل التي تسير شؤون البلاد وتقدم الخدمات للمواطنين. …

الفلسفة – فلسفة العلم – 2 ثانوي – شعبة آداب

فلسفة العلم المنهج العلمي : استقرائي (بيكون)، استنباطي (ديكارت)، فرضي استنباطي. تطور النظريات : بوبر …

الفلسفة – الحرية والجبرية – 3 ثانوي – شعبة آداب

الحرية والجبرية الجبرية : الحتمية الطبيعية، النفسية (فرويد)، الاجتماعية (ماركس)، البيولوجية. الحرية : ديكارت (الإرادة)، …

الفلسفة – المنطق: القضايا والقياس – 1 ثانوي – شعبة آداب

المنطق: القضايا والقياس القضية : جملة خبرية تحتمل الصدق أو الكذب. أنواع : حملية (س+خ)، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

📚 أحدث الدروس

عرض الكل ←
📖
س3 ابتدائي

التربية الإسلامية — بر الوالدين

فضل بر الوالدين وأهميته في الإسلام

🔢
س5 ابتدائي

الرياضيات — مساحة القرص

حساب مساحة الدائرة — ط × نق²

⚛️
3 ثانوي

الفيزياء — ثنائي القطب RL

تمارين بكالوريا مع الحلول

🌍
3 ثانوي

التاريخ — الحرب العالمية الأولى

الأسباب والنتائج — بكالوريا

📝 بنك الفروض والاختبارات

عرض الكل ←
فروض الفصل الأول جميع المواد — الأولى متوسط
اختبارات الفصل الثاني مع الحلول — الثالثة متوسط
مواضيع بكالوريا مقترحة مع الحلول — 3 ثانوي
مسابقات الأساتذة نماذج وحلول — 2026