علم النفس المعرفي: الانتباه والذاكرة

مقدمة في علم النفس المعرفي

علم النفس المعرفي (Cognitive Psychology) هو فرع علم النفس الذي يدرس العمليات العقلية العليا مثل الانتباه والذاكرة والإدراك واللغة واتخاذ القرارات. ظهر كرد فعل على المدرسة السلوكية في منتصف القرن العشرين.

الانتباه (Attention)

الانتباه هو القدرة على التركيز على محفزات محددة مع تجاهل الأخرى. أنواعه:

• الانتباه الانتقائي: التركيز على مصدر واحد وتجاهل الضوضاء (تأثير حفلة الكوكتيل).
• الانتباه المقسم: أداء مهمتين في وقت واحد.
• الانتباه المستمر: الحفاظ على التركيز لفترات طويلة (اليقظة).

نموذج برودبنت ونموذج تريزمان يشرحان آليات الانتباه الانتقائي.

الذاكرة (Memory)

الذاكرة الحسية (جزء من الثانية)، الذاكرة قصيرة المدى (15-30 ثانية، سعة 7±2 عنصر)، الذاكرة طويلة المدى (غير محدودة). التشفير والتخزين والاسترجاع هي مراحل الذاكرة الثلاث.

أنواع الذاكرة طويلة المدى

الذاكرة التقريرية: الحقائق والأحداث (تصريحية) وتنقسم إلى ذاكرة عرضية (أحداث شخصية) وذاكرة دلالية (معلومات عامة). الذاكرة الإجرائية: المهارات والعادات (ركوب الدراجة).

للاستزادة في علم النفس، اقرأ التشخيص والاضطرابات النفسية و نظريات المناهج وطرق التدريس.