التربية العلمية — علوم طبيعة: جسم الإنسان – الجهاز التنفسي وأعضاءه — السنة الثالثة إبتدائي — المنهاج الجزائري

الجهاز التنفسي وأعضاءه

في هذا الدرس، نتعرف على الجهاز التنفسي في جسم الإنسان وأعضائه. التنفس هو عملية حيوية نحصل بها على الأكسجين اللازم للحياة. هذا الموضوع مخصص لتلاميذ السنة الثالثة إبتدائي في مادة التربية العلمية.

الجهاز التنفسي يتكون من: الأنف (يدخل الهواء وينقيه من الغبار ويدفئه)، البلعوم (ممر للهواء والطعام)، الحنجرة (تحتوي على الأحبال الصوتية)، القصبة الهوائية (تنقل الهواء إلى الرئتين)، الشعب الهوائية (تفرعات القصبة الهوائية)، الرئتان (عضوان إسفنجيان يتبادلان الغازات)، الحجاب الحاجز (عضلة تتحكم في عملية التنفس). الرئة اليمنى أكبر من اليسرى لأن القلب في الجانب الأيسر.

كيف نتنفس

عند الشهيق: ينقبض الحجاب الحاجز ويتحرك لأسفل، تتسع الرئتان ويدخل الهواء الغني بالأكسجين. عند الزفير: يرتخي الحجاب الحاجز ويتحرك لأعلى، تنكمش الرئتان ويخرج الهواء الغني بثاني أكسيد الكربون. في الرئتين، تنتقل جزيئات الأكسجين إلى الدم (في الحويصلات الهوائية) ويخرج ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الرئتين ليتم زفره.

العناية بالجهاز التنفسي

تنفس من أنفك (ينقي الهواء) وليس من فمك. ابتعد عن التدخين والمدخنين (التدخين يسبب سرطان الرئة). تجنب الأماكن الملوثة. مارس الرياضة لتقوية الرئتين. حافظ على نظافة المنزل من الغبار. احصل على الهواء النقي في الأماكن المفتوحة. العطس والسعال يساعدان على تنظيف المجاري التنفسية.