التربية العلمية — علوم طبيعة: جسم الإنسان – الجهاز العصبي — السنة الرابعة إبتدائي — المنهاج الجزائري

الجهاز العصبي

في هذا الدرس، نتعرف على الجهاز العصبي الذي يتحكم في كل وظائف الجسم. الجهاز العصبي هو شبكة الاتصالات في جسم الإنسان. هذا الموضوع مخصص لتلاميذ السنة الرابعة إبتدائي في مادة التربية العلمية.

الجهاز العصبي يتكون من: الدماغ (مركز التحكم الرئيسي، يزن حوالي 1.4 كغ، يستهلك 20٪ من طاقة الجسم)، النخاع الشوكي (يمتد داخل العمود الفقري، ينقل الإشارات بين الدماغ والجسم)، الأعصاب (شبكة من الألياف تنقل الإشارات إلى جميع أجزاء الجسم). الخلايا العصبية (العصبونات) هي وحدات بناء الجهاز العصبي. الدماغ يحتوي على حوالي 100 مليار خلية عصبية. الجهاز العصبي يتحكم في الحركة والإحساس والتفكير والذاكرة والعواطف وجميع وظائف الجسم.

كيف يعمل الجهاز العصبي

عندما تلمس شيئاً ساخناً، ترسل خلايا الجلد إشارة عبر الأعصاب إلى النخاع الشوكي ثم إلى الدماغ. يفسر الدماغ الإشارة (هذا ساخن!) ويرسل إشارة سريعة إلى العضلات لسحب اليد بعيداً. كل هذا يحدث في أجزاء من الثانية! الاستجابات السريعة التلقائية تسمى “الانعكاسات”. الأفعال الإرادية (مثل المشي والكتابة) تتطلب تفكيراً واعياً من الدماغ.

العناية بالجهاز العصبي

النوم الكافي (8-10 ساعات يومياً للأطفال) يريح الدماغ. التغذية الصحية (الأوميغا 3 في السمك مفيد للدماغ). القراءة والألعاب الذهنية تنشط الدماغ. الرياضة تحسن تدفق الدم إلى الدماغ. تجنب إصابات الرأس (ارتد خوذة عند ركوب الدراجة). لا تلمس الأسلاك الكهربائية. تعلم مهارات جديدة يقوي الروابط العصبية.