مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
جهاز الهيكل العظمي: العظام والمفاصل
الهيكل العظمي هو الإطار الداخلي للجسم الذي يعطيه الشكل والدعم. في هذا الدرس سنتعرف على العظام والمفاصل وأنواعها.
وظائف الهيكل العظمي
- الدعم: يعطي الجسم شكله الصلب ويدعم الأعضاء الداخلية.
- الحركة: تعمل العظام كمرفقات للعضلات لتوليد الحركة.
- الحماية: يحمي الأعضاء الحيوية (الجمجمة تحمي الدماغ، القفص الصدري يحمي القلب والرئتين).
- تخزين المعادن: يخزن الكالسيوم والفوسفور.
- إنتاج خلايا الدم: النخاع العظمي ينتج خلايا الدم الحمراء والبيضاء.
أنواع العظام
يتكون الهيكل العظمي للإنسان البالغ من 206 عظمة مقسمة إلى: عظام طويلة (عظم الفخذ)، عظام قصيرة (عظام الرسغ)، عظام مسطحة (عظام الجمجمة)، وعظام غير منتظمة (الفقرات).
المفاصل
المفصل هو مكان التقاء عظمتين أو أكثر. أنواع المفاصل: المفاصل الثابتة (الجمجمة)، المفاصل نصف المتحركة (العمود الفقري)، والمفاصل المتحركة (الكتف، الركبة، المرفق).
نصائح لصحة العظام
تناول الكالسيوم (الحليب، الأجبان، اللوز)، فيتامين د (التعرض للشمس)، ممارسة الرياضة، وتجنب التدخين.
للمزيد من المعلومات، راجع الأعداد الطبيعية والعمليات عليها و الأعداد العشرية.
نشاط
تعرف على العظمة الأطول والأقصر في جسمك.