الجهاز العضلي الهيكلي: العظام والعضلات – علوم الطبيعة والحياة — السنة الثالثة متوسط — المنهاج الجزائري

مقدمة

مرحباً بكم في درس جديد من مادة علوم الطبيعة والحياة للمرحلة المتوسطة حسب المنهاج الجزائري. في هذا الدرس، سنتناول موضوع الجهاز العضلي الهيكلي: العظام والعضلات.

الأهداف التعليمية

• التعرف على تركيب الجهاز الهيكلي.
• فهم وظائف العظام والمفاصل.
• التعرف على أنواع العضلات.
• فهم حركة الجسم.

الجهاز الهيكلي (Skeletal System)

يتكون الهيكل العظمي للإنسان البالغ من 206 عظمة. وظائف الهيكل العظمي: (1) دعم الجسم وإعطاؤه الشكل، (2) حماية الأعضاء الداخلية (الجمجمة تحمي الدماغ، القفص الصدري يحمي القلب والرئتين)، (3) الحركة: العظام تعمل كروافع للعضلات، (4) تخزين المعادن (الكالسيوم والفوسفور)، (5) إنتاج خلايا الدم في النخاع العظمي.

أنواع العظام

• العظام الطويلة: مثل عظم الفخذ والعضد. أطول من عرضها.
• العظام القصيرة: مثل عظام الرسغ والكاحل. مكعبة الشكل تقريباً.
• العظام المسطحة: مثل عظام الجمجمة والقص والضلوع. رقيقة ومسطحة.
• العظام غير المنتظمة: مثل الفقرات وعظام الوجه. أشكالها معقدة.

المفاصل (Joints)

المفاصل هي نقاط التقاء عظمتين أو أكثر. أنواعها: (1) مفاصل ثابتة (كالجمجمة)، (2) مفاصل نصف متحركة (كالعمود الفقري)، (3) مفاصل متحركة (الركبة، الكوع، الكتف). المفاصل المتحركة تحتوي على غضاريف وسائل زلالي لتسهيل الحركة.

الجهاز العضلي (Muscular System)

يحتوي جسم الإنسان على أكثر من 600 عضلة. أنواع العضلات: (1) عضلات هيكلية (إرادية): تتحرك بإرادتنا، مثل عضلات الذراعين والساقين. (2) عضلات ملساء (لاإرادية): توجد في جدران الأعضاء الداخلية (المعدة، الأمعاء، الأوعية الدموية). (3) عضلة القلب: عضلة لاإرادية خاصة تضخ الدم.

كيف تتحرك العضلات؟

العضلات الهيكلية تعمل في أزواج متضادة (نقيضة): عندما تنقبض إحداهما، تنبسط الأخرى. مثال: عضلة ذات الرأسين (Biceps) وعضلة ثلاثية الرؤوس (Triceps) في الذراع. الحركة: إشارة من الجهاز العصبي تصل إلى العضلة فتنقبض وتسحب العظمة المرتبطة بها.

تمارين تطبيقية

1. التمرين الأول: اذكر أربع وظائف للجهاز الهيكلي.
2. التمرين الثاني: ما أنواع العظام؟ اذكر مثالاً على كل نوع.
3. التمرين الثالث: اشرح الفرق بين العضلات الإرادية واللاإرادية.
4. التمرين الرابع: كيف تعمل العضلات المتضادة (النقيضة) في الذراع؟

ملخص الدرس

الجهاز الهيكلي: 206 عظمة، وظائف (دعم، حماية، حركة، تخزين، إنتاج دم). المفاصل: ثابتة، نصف متحركة، متحركة. الجهاز العضلي: 600 عضلة، أنواع (هيكلية، ملساء، قلبية). الحركة: انقباض وانبساط العضلات النقيضة. راجع درس الجهاز الدوري: القلب والأوعية الدموية ودرس الجهاز العصبي: التركيب والوظيفة.