لعبة البولينج: دقة التصويب والتوازن
البولينج لعبة مسلية ومفيدة للأطفال في سن التحضيري. تساعد على تنمية التنسيق بين اليد والعين، وتحسين دقة التصويب والتوازن. في هذا الدرس سنتعلم أساسيات لعبة البولينج بطريقة مبسطة تناسب أطفال التحضيري.
فوائد لعبة البولينج
- تنمية التنسيق الحركي بين اليد والعين.
- تحسين دقة التصويب والتركيز.
- تقوية عضلات الذراعين والكتفين.
- تعليم الصبر والانتظار حتى يأتي دور الطفل.
- تنمية روح المنافسة الشريفة.
الأدوات المستخدمة
يمكن صنع أدوات البولينج البسيطة في المنزل أو في القسم باستخدام:
- زجاجات بلاستيكية فارغة (يمكن ملؤها بقليل من الرمل أو الماء لتثبيتها).
- كرة متوسطة الحجم (كرة مطاطية أو كرة تنس).
- شريط لاصق لتحديد خط الرمي.
طريقة اللعب المبسطة
- نرتب الزجاجات البلاستيكية على شكل مثلث (مثلث البولينج).
- يقف الطفل خلف خط الرمي.
- يدحرج الكرة باتجاه الزجاجات محاولاً إسقاط أكبر عدد منها.
- لكل طفل دورتان متتاليتان.
- نحسب عدد الزجاجات التي سقطت.
- الطفل الذي يسقط أكبر عدد من الزجاجات هو الفائز.
تمارين تطبيقية
- تدريب الأطفال على دحرجة الكرة باتجاه معين.
- زيادة المسافة بين خط الرمي والزجاجات تدريجياً.
- جعل الأطفال يقفون على قدم واحدة أثناء الرمي لزيادة التحدي.
- الرمي باليد اليسرى لمن يستخدم يده اليمنى والعكس.
تعتبر لعبة البولينج من الألعاب التي تنمي دحرجة الكرة ومهارات التوازن. يمكن ممارستها في حصص التربية البدنية أو في المنزل مع العائلة.
? دروس مشابهة:
- التربية المدنية — الاعتماد على النفس — التحضيري — المنهاج ال
- التربية المدنية — الأمانة في المدرسة — التحضيري — المنهاج ال
- التربية العلمية — مصادر الطاقة — التحضيري — المنهاج الجزائري
مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.