الأطعمة تمنحنا الطاقة للحركة واللعب والدراسة. النشويات (الخبز، الأرز، البطاطس) تمنح طاقة سريعة. البروتينات (اللحم، الدجاج، البيض) تبني العضلات. الدهون الصحية (زيت الزيتون، المكسرات) طاقة مركزة. الفواكه (الموز، التمر) طاقة طبيعية. تناول إفطاراً جيداً.
للمزيد من دروس التربية العلمية والتكنولوجية، راجع و . جميع الدروس متوفرة على موقع dz-onec.com وفق المنهاج الجزائري.
درس: تصنيف الأشكال حسب اللون والشكل والحجم – الرياضيات – السنة الأولى إبتدائي – المنهاج …
درس: الأشكال الهندسية المستوية – الرياضيات – السنة الأولى إبتدائي – المنهاج الجزائري الأهداف التعليمية …
درس: الطرح ضمن 10 باستخدام الأصابع – الرياضيات – السنة الأولى إبتدائي – المنهاج الجزائري …
درس: الأنماط الهندسية المتكررة – الرياضيات – السنة الأولى إبتدائي – المنهاج الجزائري الأهداف التعليمية …
من المتوقع الإعلان عن نتائج شهادة البكالوريا دورة 2026 خلال الأيام القادمة. تابعوا موقعنا لأول النتائج فور صدورها رسمياً.
🧮 احسب معدلك باك 2026 ←
مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.