مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
العناية بالأسنان
الأسنان جزء مهم من جسم الإنسان. الأسنان الصحية تساعدنا على الأكل والكلام والابتسام. العناية بالأسنان تحميها من التسوس والأمراض.
أنواع الأسنان
- القواطع: 8 أسنان أمامية للقطع
- الأنياب: 4 أسنان حادة للتمزيق
- الضواحك: 8 أسنان لطحن الطعام
- الأرحاء: 12 سنا خلفية للطحن والسحق
كيف نعتني بأسناننا؟
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميا (صباحاً ومساءً)
- استخدام خيط الأسنان لتنظيف ما بين الأسنان
- زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر للفحص الدوري
- تجنب السكريات والحلويات بكثرة
- تناول الأطعمة الصحية (الحليب، الجبن، الخضراوات)
- شرب الحليب الغني بالكالسيوم لتقوية الأسنان
أسباب تسوس الأسنان
- عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام
- تناول الحلويات والمشروبات السكرية بكثرة
- عدم زيارة طبيب الأسنان بانتظام
- العوامل الوراثية قد تلعب دورا
خاتمة
الأسنان نعمة من الله. حافظ على أسنانك بالتنظيف المنتظم والغذاء الصحي. الابتسامة الجميلة تبدأ بأسنان صحية ونظيفة.
📍 دروس مشابهة
- التربية الإسلامية — آداب المسجد (آداب دخول المسجد والخروج منه) — السنة الأولى اب
- الليل والنهار – التربية العلمية – السنة الأولى ابتدائي – المنهاج الجزائري
- اللغة العربية — السنة الأولى ابتدائي — المدود (الألف والواو والياء) — المنهاج ال
