مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
التربية المدنية – الصحة الغذائية والتغذية السليمة – السنة الثانية إبتدائي – المنهاج الجزائري
الغذاء الصحي مهم لنمو أجسامنا بشكل سليم ولنشاط أذهاننا.
يجب أن نتناول وجبة الفطور صباحاً قبل الذهاب إلى المدرسة.
الفطور الصحي يحتوي على الحليب والخبز والبيض أو الجبن.
نتناول الخضروات والفواكه يومياً للحصول على الفيتامينات.
نشرب الحليب ومنتجات الألبان لتقوية العظام والأسنان.
نشرب كمية كافية من الماء يومياً (6-8 أكواب).
نقلل من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.
نغسل الفواكه والخضروات قبل أكلها.
تذكر: ‘العقل السليم في الجسم السليم’.
خلاصة الدرس
نتمنى أن يكون هذا الدرس مفيداً لتلاميذنا الأعزاء. نوصي بالمراجعة المستمرة وحل التمارين لترسيخ المعلومات.
دروس مشابهة
- التربية المدنية – النظافة الشخصية والعناية بالصحة – السنة الثانية ابتدائي – المن
- التربية المدنية — التربية المرورية والسلامة على الطريق (إشارات المرور وقواعد الع
- التعاون في الحياة المدرسية — التربية المدنية — السنة الأولى متوسط — المنهاج الجز