الجهاز التنفسي عند الإنسان (أعضاء التنفس وآلية التنفس وتبادل الغازات) — علوم الطبيعة والحياة — السنة الثانية متوسط — المنهاج الجزائري

الجهاز التنفسي عند الإنسان

التنفس هو عملية حيوية أساسية تُمكّن جسم الإنسان من الحصول على الأكسجين اللازم لإنتاج الطاقة، والتخلص من غاز ثنائي أكسيد الكربون الناتج عن النشاطات الحيوية للخلايا.

أولاً: أعضاء الجهاز التنفسي

يتكون الجهاز التنفسي من الأعضاء التالية مرتبة من الأعلى إلى الأسفل:

• الأنف (المنخران): مدخل الهواء الرئيسي، يعمل على تدفئة الهواء وترطيبه وتنقيته من الشوائب بفضل الشعيرات والأغشية المخاطية.
• البلعوم: ممر مشترك بين الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
• الحنجرة: تحتوي على الأحبال الصوتية المسؤولة عن إصدار الصوت.
• القصبة الهوائية: أنبوب طويل يصل بين الحنجرة والشعب الهوائية، مُبطّن بأهداب تمنع دخول الأجسام الغريبة.
• الشعب الهوائية: تتفرع من القصبة الهوائية إلى الرئتين اليمنى واليسرى.
• القصيبات: تفرعات دقيقة جداً داخل الرئتين تنتهي بالأكياس الهوائية.
• الرئتان: العضو الرئيسي للتنفس، تحتويان على ملايين الأكياس الهوائية (الحويصلات) التي يحدث فيها تبادل الغازات.

ثانياً: آلية التنفس (الشهيق والزفير)

تتم عملية التنفس بفضل انقباض وانبساط عضلة الحجاب الحاجز والعضلات الوربية (بين الأضلاع):

الشهيق (دخول الهواء)	الزفير (خروج الهواء)
ينقبض الحجاب الحاجز ويتسطح	ينبسط الحجاب الحاجز ويتقوس
ترتفع القفص الصدري للأعلى والخارج	ينخفض القفص الصدري للأسفل والداخل
يزداد حجم الرئتين فيدخل الهواء	يقل حجم الرئتين فيخرج الهواء

ثالثاً: تبادل الغازات التنفسية

يحدث تبادل الغازات في الحويصلات الهوائية (الأكياس الهوائية) التي تحيط بها شبكة كثيفة من الشعيرات الدموية. ينتقل الأكسجين من الهواء الموجود في الحويصلات إلى الدم، بينما ينتقل ثنائي أكسيد الكربون من الدم إلى الحويصلات ليخرج مع الزفير.

ملاحظة هامة: يحتوي الهواء الذي نستنشقه (الشهيق) على حوالي 21% أكسجين و0.03% ثنائي أكسيد كربون. أما الهواء الذي نزفره فيحتوي على حوالي 16% أكسجين و4% ثنائي أكسيد كربون.

رابعاً: تمارين تطبيقية

التمرين 1: اذكر مسار الهواء من الأنف إلى الحويصلات الهوائية بالترتيب.

التمرين 2: ما الفرق بين الشهيق والزفير من حيث حركة الحجاب الحاجز والقفص الصدري؟

التمرين 3: أين يحدث تبادل الغازات التنفسية؟ وما الغازات المتبادلة؟

التمرين 4: لماذا يجب التنفس من الأنف وليس من الفم؟ (تلميح: فكر في وظائف الأنف).

خامساً: النشاط المنزلي

احسب عدد المرات التي تتنفس فيها في الدقيقة في حالتين: (أ) أثناء الجلوس هادئاً، (ب) بعد الجري لمدة دقيقتين. سجل النتائج وفسر الفرق بينهما. اشرح لماذا يزداد عدد التنفسات بعد المجهود البدني.

📍 دروس مشابهة

• الدوران الدموي عند الإنسان — القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية
• الإطراح عند الإنسان — الجهاز البولي ووظيفته