مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
نشاط حركي: الألعاب التعاونية
أطفالنا النشيطون! نشاط حركي: الألعاب التعاونية يساعدنا على النمو الصحي!
الإحماء
قبل البدء، حرك رأسك بلطف، لف ذراعيك، اثن ركبتيك.
النشاط الحركي
النشاط 1: قف على قدم واحدة
النشاط 2: اقفز إلى الأمام والخلف
النشاط 3: العب مع أصدقائك لعبة جماعية
التهدئة
بعد التمارين، خذ نفساً عميقاً. اشرب الماء.
الختام
الرياضة اليومية تجعل أجسامنا قوية وصحية.
📍 دروس مشابهة
- ملخص درس التوازن الحركي – التربية البدنية – التحضيري – المنهاج الجزائري
- نشاط حركي: تمارين التقليد والحركة – التربية البدنية – التحضيري – المنهاج الجزائر
- تمارين تطبيقية في الإحماء والتهدئة – التربية البدنية – التحضيري – المنهاج الجزائ