مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
درس الجهاز التنفسي عند الإنسان
مرحباً بتلاميذ السنة الرابعة إبتدائي. في هذا الدرس سنتعرف على الجهاز التنفسي وكيف نتنفس. التنفس هو عملية حيوية تزود الجسم بالأكسجين وتخلصه من ثاني أكسيد الكربون.
أعضاء الجهاز التنفسي
يتكون الجهاز التنفسي من: الأنف (يدخل الهواء ويدفئه وينقيه)، القصبة الهوائية (أنبوب يمر عبره الهواء)، القصبتان الشعبيتان (تتفرعان من القصبة الهوائية)، الرئتان (عضوان إسفنجيان حيث يتم تبادل الغازات)، الحويصلات الهوائية (أكياس هوائية دقيقة يحدث فيها تبادل الغازات).
كيف نتنفس؟
الشهيق: يدخل الهواء الغني بالأكسجين عبر الأنف، ثم القصبة الهوائية، ثم القصبتين الشعبيتين، إلى الرئتين. الزفير: يخرج الهواء الغني بثاني أكسيد الكربون من الرئتين عبر القصبتين الشعبيتين، ثم القصبة الهوائية، ثم الأنف.
الحجاب الحاجز
الحجاب الحاجز هو عضلة كبيرة تفصل بين الصدر والبطن. عند الشهيق، ينقبض الحجاب الحاجز ويتحرك للأسفل فتتسع الرئتان ويدخل الهواء. عند الزفير، يرتخي الحجاب الحاجز ويتحرك للأعلى فتضيق الرئتان ويخرج الهواء.
تبادل الغازات
في الحويصلات الهوائية، يحدث تبادل الغازات: ينتقل الأكسجين من الهواء الموجود في الحويصلات إلى الدم، وينتقل ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الحويصلات الهوائية ليخرج مع الزفير.
المحافظة على صحة الجهاز التنفسي
تنفس الهواء النقي، ابتعد عن التدخين والأماكن الملوثة، مارس الرياضة لتقوية الرئتين، اهتم بنظافة المنزل وجيدة التهوية، تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات لتقوية المناعة.
للمزيد من الدروس، يمكنكم الاطلاع على دروس العلوم الفيزيائية وكذلك درس التغذية المتوازنة.