مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
الجهاز التنفسي: كيف نتنفس
في هذا الدرس سنتعرف على الجهاز التنفسي وكيف يعمل على تزويد الجسم بالأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. التنفس عملية حيوية أساسية للحياة.
أعضاء الجهاز التنفسي
الأنف: يدخل الهواء ويدفئه وينقيه. القصبة الهوائية: أنبوب يمر الهواء من خلاله. الشعب الهوائية: تتفرع إلى الرئتين. الرئتان: عضوان إسفنجيان يتم فيهما تبادل الغازات. الحجاب الحاجز: عضلة تساعد في عملية التنفس.
كيف تتم عملية التنفس
الشهيق: ينقبض الحجاب الحاجز وتتسع الرئتان ليدخل الهواء. الزفير: يرتخي الحجاب الحاجز وتنقبض الرئتان ليخرج الهواء. في الحويصلات الهوائية، ينتقل الأكسجين إلى الدم وثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين.
نصائح للتنفس الصحي
تنفس بعمق، مارس الرياضة بانتظام، ابتعد عن التدخين، حافظ على نظافة الهواء في منزلك، اهتم بزراعة النباتات.
راجع درس جسم الإنسان ودرس الجهاز الهضمي لاستكشاف أجهزة الجسم.