مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
النظافة الشخصية
النظافة من الإيمان. قال النبي صلى الله عليه وسلم: “الطهور شطر الإيمان”. يجب أن نعتني بنظافتنا كل يوم.
عادات النظافة اليومية
- غسل اليدين: قبل الأكل وبعده، وبعد استخدام المرحاض
- تنظيف الأسنان: بعد كل وجبة أو على الأقل صباحاً ومساءً
- الاستحمام: مرة واحدة على الأقل كل يومين
- تقليم الأظافر: بشكل منتظم
- تمشيط الشعر: لنبدو مرتبين وجميلين
- ارتداء الملابس النظيفة: كل يوم
ماذا تحتاج للنظافة؟
- صابون وفرشاة أسنان ومعجون
- شامبو ومنشفة
- مشط للشعر
- ماء نظيف
تمرين
عدد 3 عادات للنظافة تمارسها يومياً.
للمزيد: المدرسة و الماء وأهميته