الصحة والنظافة الشخصية
النظافة من الإيمان. الحفاظ على نظافة الجسم يحمينا من الأمراض.
قواعد النظافة الشخصية
- غسل اليدين بالماء والصابون قبل الأكل وبعده
- الاستحمام بانتظام
- تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً
- تقليم الأظافر
- غسل الخضروات والفواكه قبل الأكل
فوائد النظافة
تقي من الأمراض. تشعرك بالانتعاش. تجعلك مقبولاً بين الناس. تعكس شخصيتك.
تمارين
1. اذكر ثلاث عادات للنظافة الشخصية.
2. لماذا يجب غسل اليدين قبل الأكل؟
3. ارسم صورة تعبر عن النظافة.
📍 دروس مشابهة
- التربية المدنية — العيش المشترك: التعايش مع الآخرين — السنة الثالثة إبتدائي — المنهاج الجزائري
- التربية المدنية — التطوع والعمل التطوعي (أهميته في المجتمع) — السنة الثالثة إبتدائي — المنهاج الجزائري
- التربية المدنية — التكافل الاجتماعي — السنة الثالثة إبتدائي — المنهاج الجزائري
مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.