مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
الهدف التعليمي: أن يتعرف الطفل على الخضروات المفيدة وفوائدها الصحية للجسم.
مرحباً أطفالنا الأعزاء! هل تعلمون أن الخضروات هي أصدقاؤنا المخلصون؟ إنها تمنحنا الصحة والقوة. تعالوا نتعرف على الخضروات المفيدة وفوائدها لكل جزء في جسمنا!
🥕 الجزر – صديق العينين
الجزر برتقالي اللون ولذيذ الطعم. يحتوي على فيتامين (أ) الذي يقوي نظر العينين ويساعدنا على الرؤية في الظلام. يمكن أكله نيئاً أو مطبوخاً.
🌈 فوائده: يقوي النظر، ينقي البشرة، يقوي المناعة.
🥦 البروكلي – صديق العظام
البروكلي يشبه شجرة صغيرة خضراء. غني بالكالسيوم الذي يقوي العظام والأسنان.
🌈 فوائده: يقوي العظام، يحمي من السرطان، يقوي المناعة.
🍅 الطماطم – صديق القلب
الطماطم حمراء اللون ومفيدة جداً. تحمي القلب وتجعل البشرة نضرة.
🌈 فوائده: تحمي القلب، تضفي نضارة على البشرة، تقوي العظام.
🥒 الخيار – صديق البشرة
الخيار أخضر ومنعش. يحتوي على كثير من الماء فينعش الجسم ويرطب البشرة.
🌈 فوائده: يرطب الجسم، يبرد البشرة، يساعد على الهضم.
🧅 البصل والثوم – حماة الجسم
البصل والثوم يحميان الجسم من الأمراض ويقويان المناعة. يطردان الجراثيم الضارة.
🌈 فوائدهما: يقويان المناعة، يطردان الجراثيم، يحميان من نزلات البرد.
✏️ تمرين: فوائد الخضروات
1. الجزر يقوي …… (العينين – الأذنين)
2. البروكلي يقوي …… (العظام – الشعر)
3. الخيار يرطب …… (البشرة – الملابس)
4. الثوم يقوي …… (المناعة – النظر)
📝 تمارين وتدريبات
🔗 دروس مشابهة
تعرف على المزيد في درس الغذاء الصحي
ودرس أجزاء النبات و أهمية النباتات.
