مقدمة
نمشي على خط مستقيم مرسوم على الأرض، نضع قدم أمام الأخرى. هذا التمرين يحسن التوازن والتركيز ويساعد على تحسين المشي.
أمثلة
- المشي على الخط: قدم أمام الأخرى
- الذراعان مفتوحتان للتوازن
- النظر إلى نهاية الخط
تمارين
لماذا نمشي على الخط؟ لتحسين التوازن ✔
نشاط منزلي
مارس مع طفلك التمرين الذي تعلمه في هذا الدرس وشجعه على تكراره يومياً.
خلاصة الدرس
تعلمنا في هذا الدرس عن المشي على الخط المستقيم. النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة ويمنح الجسم القوة والمرونة.
دروس مشابهة
- دروس السنة التحضيرية — جميع المواد
- اللغة العربية — الحروف الهجائية — التحضيري
مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.