التربية العلمية والتكنولوجية — الجهاز الدوري (الدورة الدموية عند الإنسان) — السنة الرابعة إبتدائي — المنهاج الجزائري

❤️ درس الجهاز الدوري (الدورة الدموية) — التربية العلمية — السنة الرابعة إبتدائي

🎯 أهداف التعلم

• أن يتعرف التلميذ على مكونات الجهاز الدوري (القلب، الأوعية الدموية، الدم).
• أن يفهم كيف تعمل الدورة الدموية في جسم الإنسان.
• أن يشرح أهمية الدم في نقل الأكسجين والغذاء إلى الخلايا.
• أن يتعرف على العادات الصحية التي تحافظ على صحة القلب.

🫀 ما هو الجهاز الدوري؟

الجهاز الدوري (أو جهاز الدوران) هو الجهاز المسؤول عن نقل الدم في جميع أنحاء الجسم. يتكون من القلب والأوعية الدموية والدم. يعمل الجهاز الدوري مثل مضخة وشبكة أنابيب توصل الغذاء والأكسجين إلى كل خلية في الجسم.

❤️ القلب

القلب هو عضلة بحجم قبضة اليد تقع في منتصف الصدر مائلة قليلاً إلى اليسار. يقوم القلب بضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم. ينبض القلب حوالي 100 ألف مرة في اليوم! القلب مقسم إلى 4 حجرات: أذينان (يمين ويسار) وبطينان (يمين ويسار).

🩸 الدم

الدم هو سائل أحمر اللون يملأ الأوعية الدموية. يتكون الدم من:

• خلايا الدم الحمراء: تحمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الجسم.
• خلايا الدم البيضاء: تحمي الجسم من الأمراض والجراثيم.
• الصفائح الدموية: تساعد على تخثر الدم ووقف النزيف عند الجروح.
• البلازما: سائل أصفر اللون يحمل الغذاء والفضلات.

🔬 الأوعية الدموية

• الشرايين: تحمل الدم من القلب إلى أعضاء الجسم. جدرانها سميكة وقوية.
• الأوردة: تحمل الدم من أعضاء الجسم إلى القلب. جدرانها أقل سمكاً.
• الشعيرات الدموية: أوعية دقيقة جداً تربط بين الشرايين والأوردة وتتم فيها عملية تبادل المواد.

🔄 كيف تعمل الدورة الدموية؟

1. يدخل الدم غير المؤكسج (الفاقد للأكسجين) إلى الأذين الأيمن.
2. ينتقل الدم إلى البطين الأيمن الذي يضخه إلى الرئتين.
3. في الرئتين، يلتقط الدم الأكسجين ويتخلص من ثاني أكسيد الكربون.
4. يعود الدم المؤكسج (الحامل للأكسجين) إلى الأذين الأيسر.
5. ينتقل الدم إلى البطين الأيسر الذي يضخه عبر الشريان الأبهر إلى جميع أجزاء الجسم.
6. في الخلايا، يفرغ الدم حمولته من الأكسجين والغذاء ويلتقط الفضلات.
7. يعود الدم إلى القلب لتبدأ الدورة من جديد.

⚡ أهمية الدورة الدموية

• نقل الأكسجين إلى الخلايا.
• نقل الغذاء المهضوم إلى الخلايا.
• نقل الفضلات إلى أعضاء الإخراج.
• توزيع الحرارة في الجسم.
• نقل الهرمونات والمواد الكيميائية.
• مقاومة الأمراض والجراثيم.

✅ نصائح لصحة القلب

• تناول طعاماً صحياً متوازناً (خضار، فواكه، حبوب كاملة).
• مارس الرياضة بانتظام (مشي، ركض، سباحة).
• تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية.
• اشرب كمية كافية من الماء يومياً.
• نم مبكراً واحصل على قسط كافٍ من الراحة.

❓ أسئلة التقويم

1. ما هي مكونات الجهاز الدوري؟
2. كم حجرة في قلب الإنسان؟ اذكر أسماءها.
3. ما وظيفة خلايا الدم الحمراء؟
4. ما الفرق بين الشرايين والأوردة؟
5. كيف نحافظ على صحة القلب؟

🏠 النشاط المنزلي

احسب نبض قلبك لمدة دقيقة (ضع إصبعيك على معصمك وعد النبضات). سجل النتيجة. ثم اركض في المكان لمدة دقيقة واحسب النبض مرة أخرى. ماذا تلاحظ؟

📍 دروس مشابهة

للمزيد من دروس التربية العلمية: دورة الماء في الطبيعة • الجهاز الهضمي عند الإنسان — رحلة الطعام