مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
مقدمة
مرحباً أصدقائي! النظافة من الإيمان. النظافة مهمة جداً لصحتنا وسعادتنا. الله يحب النظيفين. هيا نتعلم كيف نحافظ على نظافتنا الشخصية ونظافة بيئتنا!
النظافة الشخصية
النظافة الشخصية تعني أن نحافظ على نظافة أجسامنا وملابسنا ومظهرنا العام. النظافة تحمينا من الأمراض وتجعلنا نشعر بالراحة والثقة.
- غسل اليدين: نغسل أيدينا بالماء والصابون قبل الأكل وبعده، وبعد استخدام المرحاض، وبعد اللعب.
- الاستحمام: نستحم يومياً أو يوم بعد يوم لتنظيف جسمنا من الأوساخ والعرق.
- تنظيف الأسنان: نفرش أسناننا بعد كل وجبة وقبل النوم لحمايتها من التسوس.
- قص الأظافر: نقص أظافرنا بانتظام لأنها تجمع الأوساخ والجراثيم.
- تمشيط الشعر: نمشط شعرنا يومياً ليبدو مرتباً ونظيفاً.
- الملابس النظيفة: نرتدي ملابس نظيفة كل يوم ونغير ملابسنا الداخلية يومياً.
نظافة المدرسة
المدرسة هي بيتنا الثاني، لذلك يجب أن نحافظ على نظافتها:
- نرمي الأوساخ في سلة المهملات
- نحافظ على نظافة الصف والفناء
- لا نكتب على الجدران أو الأدراج
- ننظم أدواتنا في صفنا
- نساعد في تنظيف الصف بعد انتهاء اليوم الدراسي
- نحافظ على نظافة دورات المياه
نظافة المنزل
- نرتب غرفتنا كل يوم
- نساعد في تنظيف المنزل
- نضع الأوساخ في سلة المهملات
- نرتب ألعابنا بعد اللعب
- نفتح النوافذ لتهوية المنزل
- نحافظ على نظافة الحديقة إن وجدت
نظافة الحي والبيئة
- نرمي القمامة في الأماكن المخصصة
- نحافظ على نظافة الشارع
- لا نقطف الأزهار من الحدائق العامة
- نسقي النباتات في حديقة المنزل
- نشارك في حملات النظافة المدرسية
أضرار عدم النظافة
- انتشار الأمراض والجراثيم
- تسوس الأسنان وآلامها
- الأمراض الجلدية
- الروائح غير المستحبة
- تلوث البيئة
تمارين تطبيقية
- التمرين الأول: اذكر ثلاث عادات للنظافة الشخصية.
- التمرين الثاني: متى نغسل أيدينا؟
- التمرين الثالث: كيف تحافظ على نظافة صفك الدراسي؟
- التمرين الرابع: لماذا يجب أن نقص أظافرنا بانتظام؟
نشاط إضافي
اطلب من الطفل عمل جدول أسبوعي للنظافة الشخصية يلتزم به (غسل اليدين، الاستحمام، فرش الأسنان). ضع نجمة عند كل مهمة يتم إنجازها.
الخلاصة
النظافة من الإيمان وهي مهمة لصحتنا وسعادتنا. يجب أن نعتني بنظافتنا الشخصية ونظافة مدرستنا ومنزلنا وبيئتنا. النظافة تحمينا من الأمراض وتجعل حياتنا أجمل. حافظ على نظافتك تكن محبوباً ومعافى!
📍 دروس مشابهة:
- تمارين تطبيقية في الأسرة – التربية المدنية – التحضيري – المنهاج الجزائري
- برنامج التكوين التحضيري لفائدة المترشحين لمسابقة استاذ رئيسي 2026
- ألعاب تعليمية: الحواس الخمس – التربية العلمية – التحضيري – المنهاج الجزائري