مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
الجهاز التنفسي عند الإنسان — السنة الخامسة إبتدائي — المنهاج الجزائري
مرحبا بكم في درس جديد من دروس التربية العلمية. في هذا الدرس سنتعرف على الجهاز التنفسي عند الإنسان وكيف نتنفس. هذا الدرس موجه لتلاميذ السنة الخامسة إبتدائي وفق المنهاج الجزائري.
التنفس هو عملية حيوية نقوم بها دون توقف. نستنشق الهواء المحمل بالأكسجين ونزفر الهواء المحمل بثاني أكسيد الكربون. الأكسجين ضروري لحياة الخلايا في أجسامنا.
أعضاء الجهاز التنفسي
- الأنف: مدخل الهواء الرئيسي. ينظف الأنف الهواء ويرطبه ويدفئه بفضل الشعيرات الدموية والمخاط.
- الحنجرة: تحتوي على الأحبال الصوتية التي تنتج الصوت عند الكلام.
- القصبة الهوائية: أنبوب طويل ينقل الهواء من الحنجرة إلى الرئتين.
- الشعب الهوائية: تتفرع القصبة الهوائية إلى شعبتين، واحدة لكل رئة.
- الرئتان: عضوان إسفنجيان في تجويف الصدر، هما مكان تبادل الغازات.
- الحجاب الحاجز: عضلة تفصل بين الصدر والبطن، تساعد على التنفس بحركاتها.
كيف نتنفس؟
- عند الشهيق: ينقبض الحجاب الحاجز ويهبط، فتتسع الرئتان ويدخل الهواء.
- في الحويصلات الهوائية: ينتقل الأكسجين من الهواء إلى الدم، وثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الهواء.
- عند الزفير: يرتخي الحجاب الحاجز ويصعد، فتضيق الرئتان ويخرج الهواء.
نصائح لصحة الجهاز التنفسي
- التنفس من الأنف وليس من الفم.
- ممارسة الرياضة لتقوية الرئتين.
- تجنب الأماكن الملوثة والمزدحمة بالدخان.
- الحفاظ على نظافة المنزل وتهويته.
- تغطية الفم والأنف عند العطس والسعال.
أنشطة تطبيقية
- احسب عدد مرات تنفسك في الدقيقة أثناء الراحة وبعد الجري. ماذا تلاحظ؟
- ارسم الجهاز التنفسي واكتب أسماء أعضائه.
- لماذا تزداد سرعة التنفس عند ممارسة الرياضة؟
الخلاصة
الجهاز التنفسي يؤدي وظيفة حيوية لا غنى عنها: إمداد الجسم بالأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. المحافظة على صحة الجهاز التنفسي ضرورية لحياة صحية. مارسوا الرياضة وتجنبوا التلوث للحفاظ على رئتيكم.
