الأغذية والتغذيةبروتينات (4cal/g), كربوهيدرات (4cal/g), دهون (9cal/g), فيتامينات, أملاح, ماء. توازن غذائي ضروري.تمارينصمم وجبة متوازنة يومياً مع المجموعات الغذائية.📚 دروس مشابهةدرس مشابه في علوم الطبيعة والحياةدرس مشابه في علوم الطبيعة والحياة