الإثنين , يوليو 27 2026

الرياضة والغذاء الصحي – التربية البدنية – التحضيري – المنهاج الجزائري

الرياضة والغذاء الصحي

مرحباً يا أبطال الرياضة! اليوم نمارس الرياضة والغذاء الصحي. التربية البدنية تقوي الجسم وتنمي المهارات الحركية.

أهداف التعلم:

  • أن يتعرف الطفل على الرياضة والغذاء الصحي.
  • أن يمارس النشاط البدني بطريقة صحيحة.
  • أن ينمي مهاراته الحركية.
  • أن يتعلم العمل الجماعي.

النشاط:

نبدأ بالإحماء ثم نمارس النشاط الرئيسي ونختم بالتهدئة. الرياضة تصفي الذهن وتقوي الجسم!

خطوات:

  1. ارتد الملابس الرياضية.
  2. قم بتمارين الإحماء.
  3. اتبع تعليمات المعلم.
  4. تعاون مع زملائك.
  5. اشرب الماء بعد التمرين.

للمزيد: دروس التربية البدنية و دروس التحضيري.

شاهد أيضا

الحركات: الفتحة – اللغة العربية – التحضيري

حرف ي (ي) – اللغة العربية – التحضيري

حرف و (و) – اللغة العربية – التحضيري

حرف ه (ه) – اللغة العربية – التحضيري

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

📚 أحدث الدروس

عرض الكل ←
📖
س3 ابتدائي

التربية الإسلامية — بر الوالدين

فضل بر الوالدين وأهميته في الإسلام

🔢
س5 ابتدائي

الرياضيات — مساحة القرص

حساب مساحة الدائرة — ط × نق²

⚛️
3 ثانوي

الفيزياء — ثنائي القطب RL

تمارين بكالوريا مع الحلول

🌍
3 ثانوي

التاريخ — الحرب العالمية الأولى

الأسباب والنتائج — بكالوريا

📝 بنك الفروض والاختبارات

عرض الكل ←
فروض الفصل الأول جميع المواد — الأولى متوسط
اختبارات الفصل الثاني مع الحلول — الثالثة متوسط
مواضيع بكالوريا مقترحة مع الحلول — 3 ثانوي
مسابقات الأساتذة نماذج وحلول — 2026