لعبة التتابع — التربية البدنية — التحضيري — المنهاج الجزائري

مقدمة في لعبة التتابع

تعتبر لعبة التتابع من الأنشطة الحركية الأساسية التي تساعد أطفال التحضيري على تطوير مهاراتهم البدنية والحركية. من خلال هذا الدرس، سيتعلم الأطفال كيفية أداء لعبة التتابع بطريقة صحيحة وآمنة، مما يعزز نموهم البدني والإدراكي. كما تساهم هذه الأنشطة في تحسين التوازن والتنسيق بين أجزاء الجسم المختلفة.

محتوى تعليمي

• تعريف الأطفال بمفهوم لعبة التتابع وأهميتها في الحياة اليومية من خلال الأمثلة الواقعية والصور التوضيحية.
• شرح الخطوات الأساسية لأداء لعبة التتابع بشكل صحيح مع التركيز على وضعية الجسم السليمة.
• تمارين إحماء تساعد الأطفال على تهيئة أجسامهم قبل البدء في النشاط الحركي الرئيسي.
• أنشطة تفاعلية جماعية تشجع الأطفال على التعاون والمشاركة في أداء لعبة التتابع.
• ألعاب حركية بسيطة تدمج مهارات لعبة التتابع مع المرح والتسلية لتعزيز التعلم.

أمثلة تطبيقية

1. مثال تفاعلي: يقف الأطفال في دائرة ويقومون بأداء لعبة التتابع بشكل جماعي مع ترديد أنشودة حركية.
2. مثال بصري: استخدام بطاقات مصورة توضح المراحل المختلفة لأداء لعبة التتابع خطوة بخطوة.
3. مثال حركي: تنظيم سباق بسيط يتضمن أداء لعبة التتابع بين محطات متعددة في الملعب.
4. مثال تعاوني: تقسيم الأطفال إلى مجموعات صغيرة وتشجيعهم على تعليم بعضهم البعض لعبة التتابع.

تمارين

1. التمرين الأول: أداء لعبة التتابع لمدة 30 ثانية مع تكرار المحاولة ثلاث مرات مع أخذ قسط من الراحة بين كل محاولة.
2. التمرين الثاني: محاولة أداء لعبة التتابع مع تغيير السرعة من البطيء إلى السريع والعكس لتحسين التحكم الحركي.
3. التمرين الثالث: تنفيذ لعبة التتابع مع حمل كرة صغيرة لزيادة التحدي وتطوير مهارات التوازن.
4. التمرين الرابع: أداء لعبة التتابع على أنغام الموسيقى مع التوقف عند توقف الموسيقى (لعبة التماثيل).

روابط داخلية

• المشي الصحيح
• الجري

خاتمة

في ختام درس لعبة التتابع، نكون قد تعرفنا على أهم المهارات الحركية المرتبطة بهذا النشاط البدني الممتع. نشجع الأطفال على ممارسة لعبة التتابع بانتظام في المنزل وفي المدرسة مع الأهل والأصدقاء. تذكروا أن الممارسة اليومية تساعد على تحسين الأداء وتطوير المهارات البدنية. يمكنكم العودة إلى درس الجري لمزيد من التمارين الممتعة.