مدونة التربية و التعليم في الجزائر – دروس، فروض، نتائج امتحانات مدونة التربية والتعليم في الجزائر | تحضير الدروس، فروض واختبارات، نتائج البكالوريا وBEM، مسابقات التوظيف، والتوجيه المدرسي للطلاب وأولياء الأمور.
النظافة الشخصية: غسل اليدين والأسنان والاستحمام
مرحباً بكم تلاميذ السنة الأولى إبتدائي في درس التربية المدنية وفق المنهاج الجزائري. النظافة الشخصية من أهم العادات الصحية التي تحمينا من الأمراض.
أهداف التعلم
- أهمية النظافة الشخصية
- طريقة غسل اليدين الصحيحة
- العناية بالأسنان
- العناية بالجسم
شرح الدرس
غسل اليدين قبل الأكل وبعده، وبعد استخدام الحمام، وبعد اللعب. نستخدم الماء والصابون.
معلومات أساسية
تنظيف الأسنان مرتين يومياً: صباحاً ومساءً. نستخدم الفرشاة والمعجون لمدة دقيقتين.
تفصيل الدرس
الاستحمام المنتظم: مرة يومياً في الصيف ومرتين في الأسبوع في الشتاء. نغير الملابس الداخلية يومياً. نقص الأظافر أسبوعياً.
تمارين
- متى تغسل يديك؟
- كم مرة تنظف أسنانك يومياً؟
- اذكر ثلاث عادات للنظافة الشخصية
خلاصة
النظافة الشخصية: غسل اليدين، تنظيف الأسنان، الاستحمام، تقليم الأظافر. تحمينا من الأمراض.
